Canyon Ratgeber Winterkleidung
Was ist die beste Radbekleidung für den Winter? Unser Ratgeber hilft dir bei der Auswahl der perfekten Radbekleidung für kalte Temperaturen.
Im Sommer fällt die Wahl der Kleidung nicht schwer. Einfach die Lieblingskombination aus Trikot, Trägerhose, Sport-BH und Socken anziehen – den Helm nicht vergessen – und los geht's. Aber wenn die Temperaturen sinken, die Tage kürzer werden und es immer schwieriger wird, Regen oder sogar Schnee zu vermeiden, ist es ein ganz anderes Thema. Dann ist es umso wichtiger, die richtige Ausstattung parat zu haben. Mit diesem Ratgeber wollen wir dir die Wahl der richtigen Winterbekleidung leichter machen, damit du dein Bike auch in den Wintermonaten in vollen Zügen genießen kannst.
Inhalt
Die Basics für den Winter
Die Grundausstattung für Radsport im Winter ist unabhängig von der Disziplin weitestgehend gleich:
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Ein atmungsaktives Baselayer
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Eine warme und wasserdichte oder wasserabweisende Jacke
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Warme Handschuhe mit ausreichend Bewegungsfreiheit
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Warme Trägerhosen oder wasserabweisende MTB-Hosen
Je nachdem, wie und wo du fährst, unterscheidet sich die Bekleidung in erster Linie in der Passform.
Die richtige Winterbekleidung auf dem Rennrad
Oberkörper
Egal, ob du Rennrad oder MTB fährst, lautet die Devise an kalten Tagen: Schichten, Schichten, Schichten. Ein Baselayer aus Funktionsunterwäsche bildet die unterste Bekleidungsschicht, absorbiert Feuchtigkeit und reguliert die Körpertemperatur. Eine zweite Schicht sorgt für die nötige Isolierung. Die äußere Schicht schützt vor Wind und Regen.
Ein gutes Baselayer ist atmungsaktiv und hilft durch guten Feuchtigkeitstransport dabei, deine Körpertemperatur zu regulieren. Es gibt eine große Auswahl Winter-Baselayern für Radsportler aus verschiedenen Materialien, vom ärmellosen Mesh-Unterhemd bis hin zu warmen Longsleeves aus Merinowolle . Diese Naturfaser gilt dank ihres angenehmen Tragegefühls, und der hervorragenden Atmungsfähigkeit, Wärmedämmung und Geruchshemmungseigenschaften als absolutes Wundermittel.
Mindestens genau so wichtig ist eine gute Winter-Fahrradjacke. Idealerweise hält sie warm und ist gut belüftet, ohne die Bewegungsfreiheit einzuschränken. Viele Modelle sind wasserdicht oder wasserabweisend und mit Reflektoren ausgestattet. Dazu bieten die besten Modelle Taschen für Verpflegung, zusätzliche Bekleidungsschichten und deine wichtigsten Wertgegenstände.
Ein Wintertrikot kann sowohl eigenständig als auch unter der Winterjacke getragen werden. Die Wahl des Trikots hängt im Winter von der Temperatur ab – und von deiner individuellen Empfindlichkeit gegen bestimmte Witterungsbedingungen. Gute Wintertrikots sollten windabweisend, atmungsaktiv und vor allem warm sein.
Unterkörper
Eine gute Winterhose, Thermo-Radunterhosen, oder Beinlinge halten dich im Winter untenrum warm. Für maximalen Tragekomfort sind sie oft an der Innenseite aufgeraut. Viele Modelle sind außerdem wasserabweisend, damit deine Beine trocken bleiben.
Die richtige Winterbekleidung auf dem MTB
Im Gelände erwarten dich im Winter jede Menge Matschlöcher, Wasser und Spritzer. Außerdem kannst du dich auf tief hängende Äste sowie Laub und Steine gefasst machen. Deshalb ist eine widerstandsfähige, wasserdichte MTB-Winterjacke mit guter Wärmeleistung Pflicht. MTB-Bekleidung sitzt in der Regel lockerer als Rennradbekleidung. Hier spielt Aerodynamik eine untergeordnete Rolle; der Fokus liegt eher auf Robustheit. Eine gute MTB-Winterjacke ist sowohl wasserdicht als auch atmungsaktiv – der Goldene Schnitt der Radsportbekleidung für schlechtes Wetter. Wie wasserdicht ein Kleidungsstück ist, gibt man in mm Wassersäule an: 15.000 mm steht für wasserdichte Textilien, während ein Modell mit 10.000 mm atmungsaktiver ist. Verschweißte Nähte und wasserdichte und verdeckte Reißverschlüsse halten dich noch besser trocken. Außerdem solltest du auf ausreichende Belüftung achten.
Genau wie MTB-Winterjacken sollten auch die entsprechenden Hosen wasserabweisend, atmungsaktiv und den Strapazen im nassen und schlammigen Wald gewachsen sein. Auch wenn es gerade nicht regnet, sind die Trails im Winter oft nass. Hier lohnt sich eine Regenhose mit verschweißten Nähten. Überhosen schützen deine eng sitzenden Radhosen und halten dich warm und trocken. Auch hier ist gute Belüftung wichtig, damit dir nicht zu warm wird.
Die richtige Winterbekleidung in der Stadt
Im Alltag geht es weniger um Performance und Geschwindigkeit als darum, komfortabel ans Ziel zu kommen. Entsprechende Winterjacken sitzen locker und passen über deine Alltagskleidung. Pendler haben es oft mit schlechtem Wetter, nassen Straßen oder sogar Ölspuren zu tun. Da ist eine warme und widerstandsfähige Jacke unerlässlich. Manche Winterjacken haben auch eine Kapuze für zusätzlichen Schutz. Eine nicht wasserdichte Jacke lässt sich mit einer klein zusammenpackbaren Regenjacke ideal ergänzen.
Die richtige Winterbekleidung auf dem Gravel Bike
Gravel-Bekleidung ist oft eine Mischung aus MTB- und Rennradbekleidung, je nach individuellem Geschmack. Auch für den Winter sind beim Graveln sowohl MTB- als auch Rennradausstattung eine gute Wahl. In jedem Fall solltest du auch hier auf guten Schutz vor Nässe, Kälte und Wind sowie gute Belüftung achten.
Womit wird die Winterausstattung komplett?
Dein Outfit für Ober- und Unterkörper ist eine solide Basis. Was brauchst du noch, um gut durch den Winter zu kommen?
Handschuhe
Für kalte und windige Tage lohnt sich die Investition in ein paar warme, wasserabweisende Handschuhe. Je kälter es wird, desto schwieriger ist es, Schaltung und Bremsen zu bedienen. Deshalb ist es umso wichtiger, dass deine Finger warm bleiben. Deine Handschuhe sollten deine Hände warm halten und gleichzeitig genügend Bewegungsfreiheit bieten, damit du die volle Kontrolle behältst.
Überschuhe und Winterschuhe
Viele Radsportler klagen in den Wintermonaten über taube Zehen. Bei Nässe wird das umso schlimmer. Hier schaffen warm isolierte und wasserabweisende Überschuhe, die man über die normalen Fahrradschuhe anzieht, Abhilfe. Spezielle Winter-Fahrradschuhe sind ebenfalls eine gute Lösung. Solche gut isolierten und wasserdichten Schuhe gibt es sowohl für Rennrad- als auch für Mountainbike-Pedalsysteme.
Kopfbedeckung
In der Hauptsaison sind die Belüftungsschlitze eines Fahrradhelms ein echter Segen, aber im Winter lassen sie deinen Kopf schnell auskühlen. Dagegen schützt schon eine einfache Rennradmütze aus Baumwolle, die schon seit Jahrzehnten einen festen Platz im Radsport einnimmt. Unter dem Helm dient sie als isolierende Schicht. Für noch mehr Wärme an noch kälteren Tagen gibt es auch Wintermützen aus dickerem, zweilagigem Woll- oder Baumwollstoff, die auch die Ohren vor dem kalten Wind schützen.
Für den Hals und die untere Gesichtshälfte eignet sich ein Multifunktionstuch (z.B. Multitube oder Buff), das gleichzeitig den Kragen deiner Jacke vor dem kalten Wind schützt.
Brillen
Fahrradbrillen schützen unsere Augen das ganze Jahr lang nicht nur vor der Sonne, sondern auch vor Schmutz und Insekten. Im Winter sind klare oder für trübe Sichtverhältnisse optimierte Brillengläser eine gute Wahl.
Fazit
Die richtige Winterbekleidung erfordert etwas mehr Planung, aber mit ein paar einfachen Schritten bleibst du warm, trocken und sicher. Für den Oberkörper heißt das Schichten, Schichten, Schichten. Untenrum sind neben einer gut passenden Winterhose trockene Füße der Schlüssel zum vollen Fahrvergnügen. Wie heißt es doch so schön? Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Ausrüstung. Wer gut vorbereitet ist, kann den Winter in vollen Zügen genießen.
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