Die schönsten Mountainbike-Touren in den Alpen

Die Alpen erstrecken sich in einem langen Bogen vom Südosten Frankreichs über Monaco, Italien, Liechtenstein, die Schweiz, Deutschland und Österreich bis nach Slowenien. Durch ihre zentrale Lage in Europa und das abwechslungsreiche Terrain gehören die Alpen zu den beliebtesten Reisezielen für Mountainbiker.

Das sind die schönsten MTB-Reviere in den Alpen:

• Chiemgauer Alpen (Deutschland): Durch die Chiemgauer Berge ziehen sich einige der schönsten MTB-Touren Bayerns. Es gibt insgesamt 71 ausgewiesene Routen, die überwiegend über Forstwege führen.
• Allgäu (Deutschland): Die bayerischen Voralpen erreichst du von München aus in weniger als einer Stunde. Die Hügel in dieser Region sind auch für Anfänger gut zu meistern. Sportliche Herausforderungen findest du in den höheren Lagen der Allgäuer und Ammergauer Alpen. schönsten MTB-Touren im Allgäu haben wir für dich in einem eigenen Blogartikel zusammengestellt.
• Brixental/Kitzbühel (Österreich): Anspruchsvolle Trails mit Steilkurven und entspannte Rundtouren mit gemütlichen Einkehrmöglichkeiten – die Kitzbüheler Alpen in Tirol locken mit einem gelungenen Mix aus Action und Genuss.
• Saalfelden Leogang (Österreich): Saalfelden Leogang im Salzburger Land ist mit einem Streckennetz von 720 Kilometern die größte Bikeregion Österreichs. Der Epic Bikepark Leogang zählt zu den renommiertesten Bikeparks in Europa.
• Zermatt (Schweiz): Mit 38 Gipfeln über der 4.000er-Marke ist die Region Zermatt der ideale Ausgangspunkt, um das Mountainbiken zu lernen oder die Fahrtechnik zu verfeinern.
• Livigno (Italien): Der Ort nahe der Schweizer Grenze bietet ein Streckennetz von mehr als 3.000 Kilometern. 300 Kilometer sind speziell für E-Bikes ausgewiesen.

Ganz oben auf der Bucket List vieler Mountainbiker steht ein Alpencross, auch Transalp genannt. Einige Biketouren sind auch für Anfänger geeignet. Zu den leichteren Alpenüberquerungen gehören die Route über die Via Claudia Augusta und die Albrecht-Route mit Start in Garmisch-Partenkirchen. Voraussetzung für ein gelungenes Bike-Erlebnis ist ein konsequentes Training und eine detaillierte Planung. Schnell und unkompliziert geht die Routenplanung mit Komoot.

Tipp: Eignet sich jedes Mountainbike für den Alpencross? Ist eine Alpenüberquerung mit dem E-MTB möglich? Gerade Anfänger haben viele Fragen. Antworten findest du in unserem Blog.

• Anspruch der Etappen: mittelschwer
• Länge der Strecke: 24,5 km
• Fahrtzeit: 2:37 h bei Ø 9,3 km/h
• Höhenmeter: 830 hm bergauf, 830 hm bergab
• Max. Steigung: 27 %
• Ausgangspunkt: Bahnhof Bayrischzell

Highlights: Saftige Almwiesen, rauschende Bergbäche und urige Hütten: Diese Runde bietet alles, was man von einer MTB-Tour in den Alpen erwartet. Du startest in Bayrischzell und radelst zunächst gemütlich entlang der Leitzach. Vor den Ruschenköpfen erwartet dich ein sehr steiler Abschnitt. Belohnt wirst du mit einer traumhaften Aussicht über die Gipfel und einer spaßigen Abfahrt. Für hungrige Biker empfiehlt sich ein Abstecher zum Almbad Sillberghaus. Mit Panoramablick auf den Wendelstein fährst du auf flowigen Trails zurück nach Bayrischzell.

• Anspruch der Etappen: mittelschwer
• Länge der Strecke: 17,0 km
• Fahrtzeit: 2:05 h bei Ø 8,2 km/h
• Höhenmeter: 740 hm bergauf, 740 hm bergab
• Max. Steigung: 41 %
• Ausgangspunkt: Hinterglemm, Parkgarage Reiterkogel




Highlights: Die Strecke führt dich zunächst entlang des Schwarzachengrabens. Die Auffahrt ist lang und abschnittsweise sehr steil. Ein Abstecher zur Bergstadlalm lohnt sich, von hier aus hast du einen herrlichen Blick über die Bergwelt. Wer den Adrenalinkick sucht, der springt auf dem Rückweg über den Sharkfin. An der Hacklbergalm kannst du bei regionalen Schmankerln deine Kräfte auftanken. Mit viel Speed geht es über den Hacklberg-Trail, einer der schönsten und flowigsten Naturtrails in den Alpen, hinab ins Tal.

Entdecke die Tour

• Anspruch der Etappen: mittelschwer
• Länge der Strecke: 60,6 km
• Fahrtzeit: 3:55 h bei Ø 15,5 km/h
• Höhenmeter: 720 hm bergauf, 720 hm bergab
• Max. Steigung: 19 %
• Ausgangspunkt: Bahnhof Kitzbühel

Highlights: Du verlässt Kitzbühel in westliche Richtung. Erster Fotostopp ist der Schwarzsee, von wo sich dir ein herrlicher Ausblick über den Wilden Kaiser bietet. Dein Weg führt dich weiter durch die idyllische Naturlandschaft der Kitzbüheler Alpen. Die Ferienorte Ellmau und Söll laden mit ihren gemütlichen Einkehrmöglichkeiten zu einer längeren Rast ein. Auf dem Rückweg musst du einige knackige Anstiege meistern, wirst dafür aber mit einer traumhaften Aussicht belohnt. Im Rahmen der Tour empfiehlt sich ein Ausflug in die Kitzbüheler Altstadt.

• Anspruch der Etappen: mittelschwer
• Länge der Strecke: 25,2 km
• Fahrtzeit: 2:40 h bei Ø 9,5 km/h
• Höhenmeter: 780 hm bergauf, 780 hm bergab
• Max. Steigung: 28 %
• Ausgangspunkt: Livigno, Parkplatz

Highlights: Du startest die Tour am Ortsausgang von Livigno. Mit stetigem Anstieg fährst du zunächst Richtung Lago di Livigno. Nach rund zehn Kilometern gelangst du auf einen leichten, aber sehr abwechslungsreichen Panoramatrail. An der Hütte Baitel Moton da l’Al kannst du eine kurze Rast einlegen, um das Bergpanorama zu genießen. Fahrspaß pur bietet der Singletrail Tresenda, der dich mitten durch den Wald zurück in das Livigno-Tal führt. Auf einem flowigen Trail mit sanften Kurven lässt du die Tour ausklingen.

• Anspruch der Etappen: mittelschwer
• Länge der Strecke: 41,0 km
• Fahrtzeit: 3:24 h bei Ø 12,1 km/h
• Höhenmeter: 900 hm bergauf, 900 hm bergab
• Max. Steigung: 37 %
• Ausgangspunkt: Parkplatz am Hotel Seespitze, Plansee

Highlights: Vom Plansee aus radelst du Richtung Reutte. Nachdem du die Ortschaft passiert hast, eröffnet sich dir ein herrlicher Blick auf den Säuling, ein markanter Berg in den Ammergauer Alpen. Ohne große Anstrengung radelst du zum Alpsee, der an heißen Sommertagen Abkühlung verspricht. Auf der nächsten Etappe wird es anstrengend: Der Weg führt dich abschnittsweise recht steil hinauf zum Schützensteig. Die Abfahrt lässt mit Stufen, Wurzeln, Felsen und engen Kurven das Mountainbiker-Herz höherschlagen.