Come scegliere un casco per la bici: una guida all’acquisto per trovare la calzabilità perfetta

Potrebbe non essere obbligatorio indossare un casco dove tu vivi, ma noi di Canyon crediamo che sia una buona idea. In questa guida parleremo dei diversi tipi di caschi, delle caratteristiche e di come scegliere tra i migliori caschi da ciclismo per il tuo stile di guida.

Sono due gli standard principali nei quali puoi imbatterti quando cerchi un casco da ciclismo. L’EN 1078 è lo standard più comune ed è presente su quasi tutti i caschi per adulti venduti nel Regno Unito e in Europa. Negli Stati Uniti, i caschi da ciclismo devono rispettare lo standard CPSC 1203 della Consumer Product Safety Commission.

Per i bambini, lo standard europeo è EN 1080, la differenza è l’inclusione di test su sistemi a sgancio rapido.

Oggi, puoi trovare anche caschi testati per adattarsi ai ciclisti di bici elettriche. L’NTA 8776 non è uno standard obbligatorio, ma i caschi con questa certificazione sono meglio equipaggiati per affrontare velocità più elevate di guida in e-bike.

Un casco della misura giusta ti mantiene più sicuro. Se le cinghiette sono troppo lente, c’è il rischio che il casco scivoli verso l’alto e indietro e non protegga la parte anteriore della testa, o che si sposti in avanti e lasci esposta la parte posteriore della testa. Se il casco è semplicemente troppo piccolo e finisce per appoggiarsi sulla parte superiore della testa, non sarà in grado di proteggerti correttamente.

La scelta di caschi specifici da uomo o da donna è del tutto personale, proprio come il tipo di bici che pedali, se pensi che un casco specifico per genere potrebbe giovarti dipenderà dalla tua fisiologia. Le donne tendono ad avere teste più piccole e rotonde rispetto agli uomini, ma tutti sono diversi, per cui basterà cercare un casco che si adatti in modo sicuro e che sia abbastanza regolabile piuttosto che acquistare qualcosa semplicemente perché dice che è specifico per quel genere.

Diversi tipi di caschi hanno diversi livelli di imbottitura e comfort: un casco da mountain bike integrale presenta un’imbottitura in aree diverse rispetto a un casco da strada. I migliori caschi da ciclismo offrono diverse opzioni di spessore dell’imbottitura, che si possono rimuovere facilmente poiché sono solitamente fissati al casco con velcro.

I caschi integrali possono offrire diversi livelli di imbottitura nelle aree del mento piuttosto che sulla parte superiore della testa. Troverai anche caschi diversi che utilizzano diversi metodi di regolazione. Alcuni offrono anche spazio per le code di cavallo, quindi se hai capelli lunghi, vale sicuramente la pena controllare che tu possa indossare i capelli come vuoi prima di acquistare un casco.

La riflettività può essere importante se si pedala spesso di notte. Alcuni caschi sono dotati di strisce riflettenti in modo da poter essere visti più facilmente al buio. Probabilmente troverai caratteristiche come questa sui caschi per uso urbano o da commuter piuttosto che sui caschi da mountain bike o da strada.

Alcuni offrono anche compatibilità con luci o altri accessori da ciclismo. Se vuoi un modo leggero per aumentare la tua visibilità, una luce per casco è una valida opzione. Alcuni si agganciano al sistema di montaggio posteriore e alcuni caschi hanno punti di montaggio specifici che si adattano a luci compatibili o ai supporti della fotocamera.

I caschi sono componenti intelligenti e, grazie ai moderni progressi nel design, ora più che mai sono più confortevoli e ricchi di funzionalità. La ventilazione è fondamentale, in quanto mantiene la testa fresca e impedisce al sudore di gocciolare negli occhi mentre si pedala. I migliori caschi da ciclismo avranno prese d’aria disposte con cura che dirigono l’aria attraverso il casco per mantenerti fresco: ciò significa anche che le tue maschere o gli occhiali da sole non si appanneranno così facilmente!

Anche il peso è fondamentale: se pedali per ore, noterai se un casco è troppo pesante. C’è un motivo per cui vedi i ciclisti in discesa appendere i loro caschi quando tornano in cima alla corsa!

Un’altra caratteristica è la visiera. Generalmente si trovano sui caschi per off-road e su alcuni modelli per uso urbano e sono ottimi modi per tenere il sole e la pioggia lontani dagli occhi. Sui migliori caschi da ciclismo per mountain biker, scoprirai che le visiere hanno un sistema di sganciamento in caso di incidente in modo che l’impatto sulla testa sia dissipato più ampiamente.

I caschi moderni sono incredibilmente validi nel tenerti al sicuro dagli urti a bassa velocità. Ciò è dovuto in parte all’introduzione di tecnologie come Mips®, che probabilmente riconoscerai dal piccolo adesivo giallo che adorna i caschi che utilizzano la tecnologia.

Sostanzialmente, Mips® agisce per ridurre il movimento rotazionale del cervello in caso di incidente. Ciò comporta un rischio maggiore di lesioni cerebrali rispetto agli impatti diretti, per cui il sistema agisce per dissipare l’energia dell’incidente.

Mips® è forse la tecnologia più nota, ma ce ne sono altre, unitamente a enti per i test indipendenti che forniscono punteggi basati sull’efficacia del casco in vari scenari.

I caschi per bici da strada sono spesso più leggeri e dotati di tante prese d’aria per mantenerti fresco. Possono essere più economici o costosi, a seconda delle caratteristiche, dell’aerodinamica e del peso. Alcuni sono progettati per essere più aerodinamici e altri sono più incentrati sulla leggerezza, con più prese d’aria e meno materiale in eccesso.

I caschi per bici ibride e da città hanno spesso un aspetto più arrotondato, con meno prese d’aria rispetto a un casco per bici da strada. Generalmente sono un po’ più economici dei caschi per bici da strada e a volte sono dotati di una piccola visiera o di una visiera normale. Possono anche avere attacchi per le luci.

La mountain bike comprende varie discipline, per cui esistono molti tipi diversi di caschi tra cui scegliere. I ciclisti di mountain bike elettriche devono cercare la certificazione NTA 8776 per essere sicuri che il casco possa affrontare le esigenze della e-bike.

I caschi BMX e dirt jump hanno un aspetto molto simile a quello dei caschi per lo skating o per l’equitazione. Sono generalmente più arrotondati e meno ventilati rispetto ad altri caschi per mountain bike.

I ciclisti in discesa utilizzano caschi integrali, poiché offrono la migliore protezione. I ciclisti di enduro possono utilizzare un casco integrale o, per sentieri più tranquilli, un casco aperto di alta qualità. Ora puoi acquistare caschi MTB con mentoniere rimovibili se vuoi il meglio di entrambi i sistemi.

I caschi cross-country possono sembrare simili a quelli per bici da strada o gravel, in particolare se stai guardando quelli rivolti agli atleti. Per gli utenti più casual, tuttavia, aspettati la tecnologia Mips® e una maggiore copertura verso la parte posteriore della testa rispetto a un casco per bici da strada.