Jak si vybrat cyklistickou helmu: Průvodce kupujícího při hledání ideální velikosti

Na kole nemusí být povinné nosit helmu, ale v Canyonu věříme, že je to dobrý nápad. V tomto průvodci si promluvíme o různých typech helem, funkcích a o tom, jak si vybrat mezi nejlepšími cyklistickými helmami pro váš jízdní styl.

Existují dva hlavní standardy, se kterými se můžete setkat při hledání cyklistické helmy. EN 1078 je nejběžnější normou a je vidět na téměř všech přilebách pro dospělé prodávaných ve Velké Británii a Evropě. V USA musí cyklistické helmy dodržovat standard CPSC 1203 Komise pro bezpečnost spotřebních produktů.

Pro děti je evropská norma EN 1080, rozdíl spočívá v tom, že zahrnuje testování na rychloupínacích systémech.

V dnešní době můžete také najít helmy, které jsou testovány tak, aby byly vhodné pro jezdce na elektrokolech. NTA 8776 není povinný standard, ale helmy s touto certifikací jsou lépe vybaveny pro zvládání vyšších rychlostí jízdy na elektrokole.

Dobře padnoucí helma vás udrží v bezpečí. Pokud jsou popruhy příliš volné, existuje riziko, že se helma sklouzne nahoru a dozadu a nechrání přední část hlavy nebo se posune dopředu a nechá zadní část hlavy odkrytou. Pokud je helma jednoduše příliš malá a sedí na samém vrcholu hlavy, nedokáže vás správně ochránit.

To, zda muži a ženy potřebují specifické helmy, je zcela individuální - stejně jako to, na jakém kole jezdíte, i to, zda máte pocit, že by vám helma pro dané pohlaví byla prospěšná, závisí na vaší fyziologii. Ženy mají obvykle menší a kulatější hlavy než muži, ale každý je jiný, takže se raději poohlédněte po helmě, která bezpečně sedí a je dostatečně nastavitelná, než abyste kupovali něco jen proto, že je na ní napsáno, že je určena pro dané pohlaví.

Různé typy helem mají různou úroveň polstrování a pohodlí - integrální přilba na horské kolo má polstrování v jiných oblastech než silniční cyklistická helma. Nejlepší cyklistické helmy nabídnou různé možnosti tloušťky polstrování, které můžete snadno odstranit, protože jsou obvykle připevněny k helmě suchým zipem.

Integrální přilby mohou nabízet různé úrovně polstrování v oblasti brady, spíše než na horní straně hlavy. Uvidíte také, že různé helmy používají různé způsoby přizpůsobení a nastavení. Některé dokonce nabízejí prostor pro culíky, takže pokud máte dlouhé vlasy, určitě se vyplatí před koupí helmy zkontrolovat, zda je můžete nosit podle svých představ.

Pokud často jezdíte v noci, může být důležitá odrazivost. Některé helmy jsou vybaveny reflexními proužky, abyste byli ve tmě lépe vidět. Podobné funkce najdete spíše u městských helem než u helem pro horská nebo silniční kola.

Některé nabízejí kompatibilitu se světly nebo jiným cyklistickým příslušenstvím. Pokud chcete lehký způsob zvýšení viditelnosti, je skvělou volbou světlo v helmě. Některé se připínají na zadní montážní systém a některé helmy mají specifické montážní body, na které se připevňují kompatibilní světla nebo kamery.

Helmy jsou chytré kousky výbavy a díky modernímu pokroku v konstrukci jsou nyní pohodlnější a funkčně bohatší než kdykoli předtím. Větrání je klíčové, protože udržuje hlavu v chladu a při jízdě zabraňuje kapání potu do očí. Nejlepší cyklistické helmy budou mít pečlivě umístěné větrací otvory, které řídí proudění vzduchu helmou, aby vás udržovaly v chladu – to také znamená, že vaše brýle nebo sluneční brýle se nebudou tak snadno zamlžovat!

Klíčová je také hmotnost - pokud jezdíte hodiny, poznáte, zda je helma příliš těžká. Ne nadarmo si sjezdaři při stoupání zpět na vrchol sjezdovky věší helmy na řídítka!

Další funkcí je štítek. Obvykle je najdete na terénních helmách a některých městských typech a jsou skvělým způsobem, jak zabránit slunci a dešti, aby vám padal do očí. U nejlepších cyklistických helem pro horské cyklisty zjistíte, že štítky mají systém odepínání v případě nárazu, aby se náraz do hlavy více rozptýlil.

Moderní helmy jsou neuvěřitelně účinné při ochraně před nehodami při nízkých rychlostech. Částečně za to může zavedení technologií, jako je Mips®, kterou pravděpodobně poznáte podle malé žluté nálepky, která zdobí helmy využívající tuto technologii.

Systém Mips® v podstatě snižuje rotační pohyb mozku v případě havárie. To představuje větší riziko poranění mozku než přímý náraz, a proto se systém snaží energii nárazu rozptýlit.

Mips® je pravděpodobně nejznámější technologií, ale existují i další a nezávislá testovací zařízení, která udělují hodnocení na základě účinnosti přilby v různých scénářích.

Helmy pro silniční kola jsou často lehčí a mají spoustu větracích otvorů, které vás udrží v chladu. V závislosti na funkcích, aerodynamice a hmotnosti mohou být levnější nebo dražší. Některé jsou navrženy tak, aby byly aerodynamičtější, jiné se zaměřují na nižší hmotnost, více větracích otvorů a méně přebytečného materiálu.

Hybridní a městské cyklistické helmy mají často zaoblenější vzhled, s menším počtem větracích otvorů než helma na silniční kolo. Obecně jsou o něco levnější než helmy na silniční kolo a někdy se dodávají s malým štítkem nebo kšiltem. Mohou mít také nástavce pro světla.

Horská cyklistika zahrnuje různé disciplíny, takže si můžete vybrat z mnoha různých typů helem. Jezdci na horském elektrokole by měli hledat certifikaci NTA 8776, aby se ujistili, že helma zvládne požadavky jízdy na elektrokole.

Helmy na BMX a dirt jump vypadají podobně jako bruslařské nebo jezdecké helmy. Obecně jsou kulaté a méně odvětrávané než jiné helmy pro horská kola.

Sjezdaři používají full-face helmy, protože ty poskytují nejlepší ochranu. Jezdci na enduro mohou používat full-face helmu nebo na jednodušší tratě kvalitní open-face helmu. Nyní si můžete koupit MTB helmy s odnímatelnými chrániči brady, pokud chcete to nejlepší z obou světů.

Cross-country helmy mohou vypadat podobně jako silniční helmy nebo gravel helmy, zejména pokud se díváte na helmy zaměřené na závodníky. Pro příležitostnější uživatele však očekávejte technologii Mips® a větší pokrytí v zadní části hlavy než silniční helma.