겨울철 사이클링: 준비 및 유지 보수 팁

겨울철 사이클링은 재미있지만 준비가 잘 되어 있을 때만 즐길 수 있습니다. 겨울용 자전거, 적합한 라이딩 스타일, 적절한 장비를 갖추면 얼음과 눈 위에서도 안전하고 편안하게 라이딩할 수 있습니다. 겨울 투어를 마친 후에는 라이더뿐만 아니라 자전거도 몸을 가다듬고 쉬어야 합니다.

한적한 자전거 도로를 따라 자전거를 타며 햇살에 반짝이는 눈을 바라봅니다. 신선한 공기가 폐를 가득 채우고, 꽃가루 알레르기 걱정을 할 필요가 없다는 것을 압니다. 겨울에도 자전거를 타는 것은 즐겁습니다.

일반적인 겨울 투어에서는 가장 따뜻한 옷을 입고 가능한 한 얼음이 없는 길과 도로를 선택합니다. 또한 겨울철에는 도로의 염분, 진흙, 먼지 등으로 인해 자전거가 손상될 수 있으므로 자전거를 잘 준비해야 합니다. 겨울에 대비하지 않은 자전거의 경우 체인, 카세트, 타이어를 즉시 교체해야 합니다.

물론 한겨울을 함께할 수 있는 내구성이 뛰어난 자전거를 사용할 수도 있습니다. 이렇게 하면 염분으로 덮인 젖은 도로에서 귀중한 부품이 손상되는 것을 방지할 수 있습니다. 겨울용 자전거는 일반적으로 여름에 타는 자전거와 비슷하지만, 강철 또는 알루미늄 프레임, 더 튼튼한 부품을 사용하는 경우가 많습니다.

모두가 겨울용 자전거를 구매할 여유가 있는 것은 아닙니다. 그렇다면 어떻게 하면 비용을 절약하고 현재 자전거의 겨울철 방한 기능을 강화할 수 있을까요?

겨울용 타이어 장착은 독일에서는 의무 사항은 아닙니다. 그럼에도 불구하고, 특히 눈 속에서 더 자주 자전거를 타고 싶다면 투자 가치가 있습니다. 겨울용 타이어는 더 부드러운 고무 컴파운드로 만들어지며 트레드 패턴이 굵습니다. 이는 표준 타이어보다 훨씬 더 뛰어난 접지력과 견인력을 제공한다는 의미입니다. 약간 더 넓은 타이어를 선택하는 것이 가장 좋습니다. 구매하기 전에 자전거의 최대 타이어 클리어런스를 확인하여 타이어가 맞는지 확인하세요.

스터드가 장착된 겨울용 타이어도 있습니다. 눈이 쌓인 곳이나 빙판길에서 더욱 안전하게 주행할 수 있습니다. 그러나 마른 노면이나 젖은 노면에서는 스터드가 있는 겨울용 타이어는 무겁게 굴러갑니다.

겨울용 특수 타이어를 장착하고 싶지 않다면 최소한 전천후 타이어를 사용해야 합니다. 또는 타이어의 공기압을 약간 낮추어 타이어의 접지력을 높일 수도 있습니다. 하지만 최소 압력 이하로 내려가지 않도록 하십시오.

어반 자전거, 레이싱 자전거, 전기 자전거이든 상관없이: 특히 교통 체증 속에서 라이딩하는 경우 자전거에 좋은 조명은 필수입니다. 겨울철에는 비, 안개, 안개 탓에, 또는 투어 도중 밤이 되면 라이더가 눈에 잘 띄지 않습니다.

조명이 현지 법률을 준수하는지 확인합니다(독일에 있는 경우 StVZO). 기본 장비에는 흰색 리플렉터가 있는 전조등, 리플렉터가 있는 빨간색 후미등, 페달의 노란색 리플렉터, 앞바퀴와 뒷바퀴의 스포크 슬리브 또는 반사 띠, 스포크 리플렉터가 포함됩니다. 조명 세트가 충전되어 있는지 확인하세요. 외부가 충분히 밝다고 생각되는 경우에도 사용하세요. 안전한 편이 더 낫습니다!

눈과 빙판길에서 자전거를 타려면 적절한 라이딩 스타일이 필요합니다. 다음 팁은 낙상 사고를 예방하는 데 도움이 될 것입니다.

• 미리 예견하면서 라이딩하고 속도를 줄이세요. 다른 도로 이용자 및 주차된 차량과 충분한 거리를 유지하세요.
• 제동 거리를 충분히 길게 유지합니다. 일찍 그리고 서서히 브레이크를 밟으세요. 주로 후방 브레이크를 사용하세요.
• 얼어붙은 눈과 빙판길에서는 커브길에서 페달을 밟거나 브레이크를 밟지 말아야 합니다.
• 블랙아이스 구간을 만난 적이 있나요? 침착함을 유지할 때입니다. 패달링을 하지 말고, 브레이크를 밟거나 방향을 틀지 마세요.
• 전기 자전거로 출발할 때는 가장 낮은 지원 수준을 선택하세요. 너무 빨리 가속하면 뒷바퀴가 미끄러질 수 있습니다.

젖은 노면 표시, 맨홀 뚜껑, 전차 선로, 나무 다리 및 자갈길은 특히 주의하세요. 붉은 벽돌로 포장된 자전거 도로도 젖으면 매우 미끄러울 수 있습니다.

겨울에도 산악 자전거를 탈 생각인가요? 산악 자전거는 일 년 내내 즐길 수 있습니다. 평소 클립리스 페달을 사용하는 라이더라면 겨울철에 플랫폼 페달이 더 적합한지 고려해 보세요. 일반적으로 미끄러운 노면이기 때문에 산악 자전거를 탈 때는 발을 빠르게 뻗어 땅을 디딜 수 있는 것이 좋습니다. 또한 겨울에는 트레일 상태가 더 나빠지기 때문에 자전거를 더 자주 타고 내려야 합니다. 클리트가 없는 산악 자전거 신발은 걸을 때 접지력이 향상됩니다.

또한 진흙이 클리트에 끼는 경우가 종종 있습니다. 이로 인해 때때로 페달을 다시 찾아 밟기가 어려울 수 있습니다. 반면 플랫폼 페달에는 진흙이 쉽게 달라붙지 않습니다.

플랫폼 페달과 클릿 페달의 장점에 대해 자세히 알고 싶다면 올바른 결정을 내리는 데 도움이 되는 가이드를 확인하세요.

본격적인 겨울 날씨가 시작되기 전에 자전거를 정비해야 합니다. 집에서 직접 하는 경우 다음 사항에 주의하세요.

• 베어링(헤드셋, 바텀 브래킷, 시트 포스트)에 윤활유가 충분히 묻어 있는지 확인합니다.
• 브레이크 또는 변속 케이블이 늘어났는지 확인합니다(늘어났다면 교체해야 함).
• 구동계의 체인 마모 상태를 확인하세요. 체인이 체인링과 스프라켓의 톱니에 제대로 맞아야 합니다.
• 브레이크를 점검하고 블리딩 방법을 알고 있으면 블리딩하세요.

어둡고 미끄러우며 예측할 수 없는 상황에서 완벽하게 제동하는 것은 매우 중요합니다. 브레이크 패드는 험한 날씨에 적합하지 않기 때문에 라이딩 전후에 마모 여부를 확인해야 합니다.

겨울철 주행 거리에 따라 예방 차원에서 브레이크 패드 교체를 주문하는 것이 좋습니다. 즉, 브레이크 패드가 마모되었을 때 즉시 교체할 수 있습니다. 

더러운 바퀴는 곧 불량 바퀴가 됩니다. 진흙과 모래가 쌓이면 중요한 부품이 빠르게 부식되어 장기적으로 더 많은 비용이 발생할 수 있습니다. 따라서 적절한 관리가 필수적입니다.

라이딩 후에는 따뜻한 물과 브러시로 자전거를 헹구어 최악의 먼지를 제거하세요. 자전거 클리너 몇 방울을 추가할 수도 있습니다. 전기 자전거를 세척할 때 먼저 배터리를 분리하여 따로 보관합니다. 세척 후 천으로 자전거를 말리면 끝입니다!

일주일에 한 번 자전거를 철저히 세척해야 합니다. 체인에서 먼지와 오래된 오일을 제거하고 다시 윤활하십시오. 블로그에서 자전거 체인을 올바르게 청소하는 방법을 알아보십시오. 

차가운 온도는 자전거에 영향을 미치지 않지만 습기가 유입되면 문제가 됩니다. 바퀴가 젖으면 녹이 생길 수 있습니다. 프레임뿐만 아니라 체인이나 브레이크와 같은 움직이는 부품도 취약합니다.

특히 자전거를 장기간 보관할 때는 서리가 내리지 않고 건조한 곳에 보관하는 것이 가장 좋습니다. 적합한 옵션으로는 자전거 보관소, 차고, 자전거 창고 또는 정원 창고가 있습니다. 전기 자전거를 집 안에 보관할 필요가 없습니다. 배터리를 분리하여 실온에서 보관하는 것이 중요합니다. 추위는 확실히 배터리를 손상시킬 수 있습니다. 배터리 관리 방법에 대한 팁은 블로그를 참조하십시오.

머드가드가 그다지 섹시한 자전거 액세서리가 아닌 것은 사실이지만, 스타일보다 편안함이 우선일 때가 있습니다. 머드가드는 악천후에서 프레임과 부품을 보호할 뿐만 아니라 입은 옷을 마른 상태로 깨끗하게 유지하는 데도 도움이 됩니다.

옷 이야기가 나와서 말이지만, 일 년 중 어두운 계절에는 밝은 색상의 사이클복이 라이딩 시 눈에 잘 띄도록 도와줍니다. 재킷과 백팩의 반사 아플리케가 가시성을 더욱 높여줍니다. 양파 원리에 따라 옷을 입는 것이 가장 좋습니다. 즉, 여러 겹을 겹쳐 입어야 합니다. 맨 아래 레이어로는 통기성이 좋은 속옷을 입는 것이 이상적입니다. 바깥 레이어는 발수 및 방풍 기능이 있는 사이클링 재킷과 겨울용 사이클링 팬츠로 구성합니다. 일반 바지 위에 입을 수 있는 오버 팬츠는 통근자나 일상적인 자전거 라이더에게 실용적입니다.

캐니언은 겨울철 라이드 시 라이더의 안전을 중요하게 생각합니다. 겨울철 안전 자전거 액세서리를 살펴보고 도로에서 안전하고 눈에 잘 띄도록 하세요.

두꺼운 겨울옷을 입었는데도 감기에 걸리셨나요? 감기에 걸렸을 때 자전거를 타는 것에 관한 정보를 블로그에서 확인하세요.

겨울은 라이더와 자전거 모두에 큰 영향을 미칩니다. 라이딩 전후에 시간을 내어 자전거를 점검하세요. 자전거와 자전거 부품이 고마워할 것이고, 그 보답으로 긴 겨울 동안 자전거 모험에서 제 역할을 해낼 것입니다.